Då sommaren sprungit förbi i alldeles för snabb fart, träningen uteblivit (iallafall andra halvan av sommaren) och godsakerna vart alldeles för många(!) så är det nu dags för en sockerfri månad. Jag påbörjade i måndags och tänker hålla det september ut. Igår gottade jag mig med smoothie gjord på frukt (banan, hallon, apelsin) och en dadelboll. Mmmm-mmm-mmm! Men jag erkänner, det suger något fruktansvärt i chokladtarmen... Men det får vänta till oktober.
Nu är det dags att ta hand om kroppen.
Nu är det dags att ta hand om kroppen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar